Motivando

Dia de Motivar.!!!

Quando comecei a treinar mtu diziam que no segundo mês eu iria parar, que não ia adiantar, que eu jamais iria emagrecer, que eu só estava gastando dinheiro, que essa vida SAUDAVEL não era para mim... E hoje adivinha... HAHA eles quebraram a cara, eu me superei e vi que posso ir muito alem daquilo que eu quero.!
Então quando alguém disser que vc não é capaz, que vc não vai conseguir ERGUE A CABEÇA E VÁ EM FRENTE, VC É SIM CAPAZ... VC PODE IR MUITO ALEM DAS OS SEUS LIMITES...
Mas lembrese que não vai ser fácil.. Confesso que já desisti, já parei e pensei em parar com tudo, já Jaquei,  já atolei o pé na jaca... Maas não me deixei abater, no outro dia comi menos que o necessário e treinei muito para perder as besteiras.. Mas isso não pode acontecer sempre... Então Jamais deixe que uma palavra de alguém que não ter quer bem, te faça mal.. Foco na Dieta, Foco na Saúde... Vc Consegue.!
Muitos me perguntaram pq vc não faz Bariátrica... E eu respondo... 1º Tenho ‘’ pavor’’ de cirurgia.. 2º se eu posso ELIMINAR de forma saudável, pra que cirurgia?!... 3º Acho que esse tipo de cirurgia é para pessoas que já não tem mais o que fazer, pessoa com obesidade mórbida entre outros casos...4º não é o meu caso, não tenho o peso necessário para fazer esta cirurgia...


Eu decidi mudar de vida, ser uma nova pessoa.! Eu Decidi ser Saudável.! 


Venha fazer parte deste projeto conosco.! Traga sua família e seus amigos.! De suas ideias e opiniões.! Comece hoje a mudar de vida, e se tornar uma nova pessoa.! Curte e Compartilha. ... 


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