Auto Estima.!

Boa tarde meninos e meninas.... Posto esses antes e durante para que vcs vejam que é real, e que podem também atingir seus objetivos....

Sei que para muitos parece impossível para mim tbm, era IMPOSSÍVEL.. Maas eu acrediteeei, luteei muitooo, e consegui.! Acho que a pior parte já passou, pois para quem começava um regime e logo parava chegar aonde cheguei é meio caminho andado neeh.!

Bom tudo começou quando conversei com o meu Tio em um domingo a noite, uma conversa longa que o assunto principal era SAÚDE, confesso que antes disso tive outras conversas dessas com meu marido, minha mãe entre outras pessoas, mas a que me fez acordar cair na real foi essa...Depois disso coloquei a mão na consciência e comecei a observar minhas atitudes, e vi que não estava nada bem comigo mesma. Então uma amiga começou a caminhar com a mãe dela, e me convidou, ou melhor eu me convidei... e ai estava a primeira barreira, como ela começava a trabalhar as 7:00, ela caminhava as 5:30 ás 6:30, EU ACORDAR ESSA HORA PARA CAMINHAR??!! Pois é comecei, no começo foi difícil mais fui me adaptando, e então conversamos e pensamos em fazer academia, tem uma bem próxima então pensamos em ir juntas para dar um UP, começamos... eu faaltava muito, as vezes até uma semana seguida, mas o Primeiro passo eu já tinha dado, já fazia alguma coisa... E só de ir na academia de vezes em quando e cortar varias coisas a mais na minha rotina alimentar, comecei a ter resultados...e logo o instrutor me chamou para fazer musculação... Ahh quando ele me chamou deu uma animada sabee, fiquei feliz, e me motiveei muiitooo... Depois que comecei a musculação mudei completamente, aquela Layse que ia na academia duas vezes na semana passou a não faltar mais,e a prosseguir com aquilo que realmente queria....Em cerca de 3 meses perdi 9 kilos, e com isso mais um UP para que eu continuasse pois comecei a ver os resultados...Olha para ser BEM verdadeira não é fácil não, pois meu horario de treino é as 6:00 da manha, treino cerca de 1:20, ou 1:00 por dia, logo em seguida vou trabalhar, chego do trabalho vou para a faculdade e chego tarde em casa... Por Isso é difícil... eu considerava IMPOSSIVEL, mas não é.!

Escrever esse texto não foi uma tarefa fácil, e nem entrei tanto nos detalhes.. Mas queria deixar bem claro, que tudo que passei e passo tem um motivo.. e Eu procurei mudar de vida, procurei a forma saudável de viver.! Então para vc que esta lendo este texto e esta pensando em desistir não desista JAMAIS dos Seus SONHOS pois eles podem se tornar possíveis siim, basta vc quer, e acreditar, e LUTAR por aquilo que realmente quer.!

Voltando...

Fui perdendo peso a cada dia e com isso perdendo roupas, MUITO BOOM ISSO, então chegou o dia de comprar roupas... Antigamente quando ia comprar roupa era uma tarefa muito difícil só quem usa ACIMA DO 50 sabe o que estou falando, blusinhas então uma verdadeira tristeza, saia feliz para as comprar e voltava chorando pq nada me servia, NUNCA tinha o meu tamanho, colocava a roupa e ela ficava toda marcada e quando não entrava....S/C....Chorava muito, e meu marido coitado não sabia o que fazer, ele tentava me ajudar no regime mas eu não aceitava sabe, achava que ele estava sendo chato comigo quando ele estava apenas tentando me ajudar...Bom chegou o dia depois de 17 kg ELIMINADOS boora comprar roupa...E para minha alegria e primeira peça foi uma calça jeans, olhei para a vendedora e disse Moça me da uma calça 50 pois não sei qual numero estou usando, Antes só comprava (54).. Bom uma diferença de 2 números, vamos ver o que vai dar... e ela me deu 2 modelos, coloquei o primeiro e adivinhem Ele ficou grandee.. Siim... Ficou GRANDE... quase chorei no provador, mostrei para minha vó e meu marido, eles quase pularam de alegria... então provei o outro modelo de elástico no cós, e ficou perfeitoo.. Ae fui comprar blusinha cheguei na loja e pedi GG, Antes só comprava G1 ou G2... E a GG ficou GRANDE, SIIIM ELA FICOU GRANDE... O Vestido experimentei o G e ficou perfeeitooo.... Esse dia jaamais vai sair de minha memória...

A sensação de dever comprido, de ver que vc pode sim ir além do que imagina...

E hoje após ELIMINAR 21,3 kg...  SET/2013 – 115kg....Abril/2014 – 93,7 kg...

Pessoal todo mundo PODE, todo mundo é CAPAZ... Corram, lutem e vá além de suas expectativas... eu não parei por aqui, isso é apenas o começo, ainda falta muito para atingir meus objetivos, mas eu cheguei na metade do caminho e vou prosseguir de cabeça erguida.!

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