TERMOGÊNICO PARA QUE SERVE?

Booa Tarde pessoal.!!!

Estou um pouco ausente do BLOG mas faço postagens diarias na PAGE . Emagrecer com Saúde..

Ah por falar em pagina hj criamos um GRUPO no Whatts, e vou ser sincera.! Estou adorando a repercussão, as meninas nem precisam de mim estão super interagidas, umas com as outras e trocando ideias e informações mtu bacana.! Quer participar? Deixe sua mensagem.!

Bom hj vi que varias pessoas tem duvidas quanto aos TERMOGÊNICOS,  eu tomo CAPSULAS de CAFEINA pela manha antes de ir treinar.! E adoro, pq além delas despertarem neste frio da manha ajuda a aquecer rsrsrs.!

Achei uma postagem em um outro blog a respeito, e achei bem facil de entender, então vou compartilhar com vcs.!


O que é:

Os termogênicos, também conhecidos como queimadores de gordura, trabalham transformando em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Para isso, eles procuram manter o metabolismo acelerado, promovendo uma queima calórica maior ao longo do dia.
Eles são substâncias que atuam isoladamente ou combinadas, aumentando a temperatura corporal, num processo chamado de termogênese, e com isso acelerando o metabolismo para promover a perda de peso. A principal indicação de uso é em conjunto com atividades aeróbicas.
Geralmente, as substâncias encontradas nas fórmulas dos termogênicos são a Cafeína, Sinefrina HLC e Yohimbe.

Benefícios dos termogênicos

A ação dos termogênicos é muito rápida. O principal benefício é a queima eficaz da gordura e o consequente emagrecimento. Além disso, o consumo traz outros benefícios como:
  • Redução do apetite;
  • Favorecimento do metabolismo;
  • Mais energia para os treinos;
  • Definição da massa muscular.
Efeitos colaterais dos termogênicos

  • Insônia;
  • Dor de cabeça;
  • Enjoo;
  • Arritmia cardíaca;
  • Agitação;
  • Falta de concentração.


Qualquer produto, por mais natural que seja, apresenta seus efeitos colaterais, recomendações e cuidados. Os efeitos colaterais que os termogênicos podem causar são similares aos dos estimulantes e, geralmente, aumentam quanto maior for a quantidade consumida.
Pessoas que apresentam problemas cardíacos, ou histórico, devem utilizar os termogênicos somente com orientação médica.
FONTE: http://www.treinomestre.com.br/termogenicos-o-que-sao-beneficios-efeitos-colaterais-e-como-tomar/



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