Layse Fagundes

Oláaaaa Pessoal! Fiz um vídeo recentemente sobre as avaliações pré operatórias, e vim fazer este post para esclarecer as duvidas. Bom o primeiro passo é procurar o Endocrinologista de sua confiança e verificar se a cirurgia é indicada para o seu peso. O meu endocrino me acompanhou há 3 anos atras quando emagreci 25kgs, ele não é de passar medicamentos e só encaminha para cirurgia em ultimo caso. E nesta consulta ele conversou mtooooo mtooo comigo, e disse que já que eu queria engravidar esse seria o melhor meio, visto também que devido a minha idade e o fato de não ter problemas de saúde, a recuperação seria muito mais fácil. Após esse PÁ rsrs, eu procurei um cirurgião indicado por alguns familiares. Confesso que até a data da consulta eu chorei mtoo, fiquei frustrada, foi bem difícil pra mim. Aí chegando o grande dia entrei no consultório toda nervosa e tals, e ele começou a conversar comigo e todo aquele medo foi desaparecendo. O Dr foi super claro e bem esclarecedor o que me...

Eeeeeeeee Finalmente saiu o nosso canal! Depois de muito tempo tentando, criei coragem e já estamos com 2 videos no ar! Então corre lá pra ver. Se INSCREVA no canal e ativa o 🔔 para receber as notificações! O que vcs gostariam de assistir no próximo vídeo? Acompanhe tbm minhas redes sociais 🎬 Youtube.com  Layse Fagundes 📷Instagram @laahfagundes 📸Facebook.com/laysestephanie 💻 https://laysestephanie.blogspot.com.br Tchauzinho até o próximo vídeo!  🙌✌🤗

Olá Pessoal, e cá estou eu de volta... 3 anos depois... Bom a realidade mudou, houve mtaaas mudanças em minha vida nestes 3 anos, e eu adivinheeeem.... Engordei o dobro do que emagreci... Mas Layse pq? Como assim? Como vc deixou isso acontecer? Vc estava tão linda... Blá Blá Blá... Falar é mtooo fácil difícil mesmo é fazer. 2011/2014 2017 Bom eu tentei achar uma foto de corpo inteiro mas não achei.. vou tentar fazer uma montagem pra vcs.. Voltando ao assunto inicial, minha vida mudou muito, mudei de emprego e neste trabalho não podia fazer todas as dietas, não tinha tempo de ir pra academia pois saía de casa mto cedo e voltava tarde... Muitas dificuldades e o peso foi voltando...voltando... e voltando.... O animo de fazer dieta e academia foi indo embora, pois a vergonha das pessoas era grande..Então antes de julgar pense e repense... Aí ao fim do ano passado eu e meu marido tomamos a decisão de ter filhos, procurei minha gineco e ela autorizou, confesso que fo...

Boom diiiaaa.!!! Hoje ia fazer uma publicação diferente, iria explicar o passo a passo do meu treino maaas o meu pc e meu celular não está fazendo pesquisas pelo google, não sei o que aconteceu só sei que fica a tela em branco não faz nenhuma pesquisa então tive que optar por outra coisa.!! Boom vamos lá.!!resolvi desabafar e por para fora aquilo que está em meu coração... Tenho que confessar que ultimamente está bem difícil para mim, ando mtu nervosa e com isso a comida se tornou uma aliada que sofre disso sabe bem como é, então tenho que ser sincera e assumir que RELAXEI, mas eu já me conscientizei e já cai na real.! E já puxei minha própria orelha.! não que eu tenha voltado a comer td que comia antes mas não estou tão regrada quanto antes , e preciso exigir mais de mim, Preciso ACOOORDA.! Só quem está neste processo de emagrecimento sabe o que é isso.! Sabemos o quanto é dificil resistir, e passar por certas coisas que os MAGRINHOS acham simples.!! Mas de uma coisa eu tenho certez...

Meeniinaas e Meeniiinos.! Vcs Sabiam que há varias atividades que gastam mtus calorias no nosso cotidiano? Já pensou em fazer academia em casa? Enquanto limpa a casa, ou até mesmo em quanto lava a louça? Pois é, hj uma de nossas seguidoras deu a ideia de falar a respeito.! Mas assim, é claro que isso td não substitui uma Boa caminhada ou até mesmo a academia.! São apenas coisas que podem ajudar há quem não tem condições de fazer.! Eu mesma adooro limpar a casa dançando e cantando é mtu legal rsrsrs... Achei mta coisa bacana a respeito e vou passar um pouquinho de informações para vcs.! 1. Fazer compras no supermercado Empurrar o carrinho para cima e para baixo nos corredores do supermercado durante uma hora queima em torno de 243 calorias e você ainda ficará familiarizado com os nutrientes e alimentos saudáveis. Empacote suas próprias compras, carregue-as você mesma até o carro e devolva o carrinho para o local adequado e você queimará ainda mais. 2. Escovar os dentes A m...

Bom Dia.! Talvez eu não seja mais a Layse que vcs conheciam.! Talvez meus papos agora são outros, minha visão da vida agora seja outra.! Porem ainda continua sendo Falha, assim como todos.! Mas mesmo com minhas falhas continuo buscando algo que só eu posso encontrar, algo que só eu sei o quão difícil é para encontrar ou chegar.! Mas eu tbm sei, que não será do dia para a noite, e mtu menos em questão de segundos, será uma Mudança Eterna e que me trará benefícios Inimagináveis.!   Os erros já vieram com o ser humano, porém a meios de corrigir, ou simplesmente continuar a errar, mas a escolha cabe a vc e a mim escolher.! A minha luta ainda não acabou, mas mesmo assim continuo lutando, tirando forças da onde nem sei, mas continuo correndo e buscando o meu Objetivo.!